Avez-vous besoin de changer votre vie ?

Avez-vous besoin de changer votre vie ?

mai 14, 2018 0 Par Ninja Scroll

J’ai découvert que la seule façon pour une personne d’apporter un changement positif dans sa vie est de prendre la décision finale de le faire. Parfois, les gens ont besoin de toucher le fond avant de se rendre compte que la seule personne responsable de leur épanouissement est eux-mêmes ; cela dit, beaucoup sont capables d’apporter des changements énormes et durables dans leur vie simplement en faisant de petits ajustements sur une longue période de temps.

Heureusement, la vie est conçue pour être longue, et une fois que nous commençons à éveiller un nouveau sens de la connectivité en nous-mêmes, il y a rarement un retour en arrière. On a juste besoin que tu commences. Ainsi, pour ceux qui hésitent à s’engager dans une vie plus nourricière, ou qui ne sont même pas encore conscients qu’un changement doit être fait, lisez la liste ci-dessous pour voir combien de signes dont vous avez besoin pour secouer les choses s’appliquent à vous. Pas plus de cinq et il est peut-être temps de faire un travail intérieur.

1. Tous les dimanches après-midi, vous vous sentez anxieux au sujet du lendemain au travail.

2. Les petites choses vous dérangent.

3. Tout le monde se trompe.

4. Vous voyez des photos de vacances d’autres personnes et cela vous rend jaloux.

5. Tu te mets en colère quand quelqu’un te dit que tu as besoin de te détendre.

6. Vous vous rabaissez souvent et montrez vos défauts aux autres.

7. Vous vous attardez sur les conversations et les réunions que vous avez eues dans le passé.

8. Vous vous sentez toujours amer au sujet des rencontres précédentes avec d’autres personnes de votre vie.

9. Vous vous retrouvez pendu pour un verre d’alcool à la fin de la journée pour effacer le stress de votre vie.

10. Vous souhaitez passer vos semaines à attendre un événement ou un moment dans le futur, comme un jour férié.

11. Tu ne peux pas rester assis sans bouger.

12. Tu es constamment aggravé par les gens au travail.

13. Vous avez beaucoup d’attentes envers les gens dans votre vie, et ils ne sont pas comblés.

14. Vous parlez de redonner à la communauté, mais vous n’avez rien fait à ce sujet.

15. Vous vous comparez à tous ceux qui vous entourent.

16. Vous vous sentez fatigué dès que vous vous réveillez chaque jour.

17. Vous avez l’impression que vos rêves ne sont que cela et vous vous dites de vous habituer au niveau dans lequel vous vous trouvez.

18. Tu as peur d’être seul pour toujours.

19. Vous avez l’impression d’avoir constamment une tension sur la poitrine.

20. Vous vous trouvez en train de parler dans le dos de vos amis, en faisant des trous dans leurs succès.

21. Vous vous demandez, “Est-ce que c’est ça ?”

Si beaucoup d’entre eux s’appliquent à vous, félicitations ! Vous pouvez maintenant commencer un travail d’amour avec vous-même pour atteindre une vie plus épanouie et plus agréable. Idéalement, le fait de vous connecter davantage avec votre moi intérieur sera un excellent point de départ.

Il peut être très facile d’imaginer que tout ce qui ne va pas dans votre vie est la cause de quelqu’un ou quelque chose d’autre. Essayez plutôt de voir la vie comme si elle vous appelait à vous lever et à prendre conscience. Plutôt que de vous concentrer sur les personnes et les événements extérieurs de votre vie, passez à une meilleure compréhension de vous-même par la pleine conscience, la méditation ou même une simple pratique de gratitude ou la tenue d’un journal intime. Faites un choix conscient à chaque heure de chaque jour d’être une lumière dans n’importe quelle situation dans laquelle vous vous trouvez, et d’avancer vers la vie avec amour.